Fita
Share

Resep Palumara

Resep
Informasi umum

Porsi 1 orang

Waktu 60 menit

Tingkat kesulitan Rendah

Informasi gizi per resep

Kalori 268,1 kkal

Karbohidrat 29,7 g

Protein 18,8 g

Lemak 10,3 g

Bahan-bahan
  • 7 ekor ikan bandeng

  • 2 buah tomat

  • 1 batang serai

  • 2 lembar daun jeruk

  • 1 sdm asam jawa

  • 3 siung bawang merah (untuk ikan)

  • 2 siung bawang putih (untuk ikan)

  • 3 buah cabai rawit merah

  • 2 buah cabai merah

  • 1 1/2 gelas air

  • 1/4 sdt merica putih bubuk

  • 1 sdt gula aren

  • 2 sdm minyak kelapa sawit

  • 5 siung bawang merah (untuk bumbu halus)

  • 3 siung bawang putih (untuk bumbu halus)

  • 1 sdt kunyit bubuk

  • 1 sdt ketumbar

  • 1/2 gelas kemangi

Peralatan

1. Pisau 2. Talenan 3. Blender 4. Wajan tumis antilengket 5. Kuas silikon 6. Spatula silikon

High protein
Low fat
Soups